안녕하세요. 마센스입니다.
오늘은 마사지 안마 차이점에 대해
알아보는 시간 가질까 하는데요.
마사지와 안마는 사전적인 의미로
같은 특징을 가지고 있을 수 있지만
따로 쓰는 경우가 많아 궁금하실 분을
위해 오늘의 마사지 힐링 정보의 주제로
선택하여 전할까 합니다.
마사지 안마의 차이점을 알아볼까요?
먼저 안마의 경우 경락 중심의 관리로
몸속 뒤틀린 뼈를 맞추어 혈액의
순환을 돕는 치료 방식으로 진행이 된다
하네요. 마사지는 지친 일상 속 사람의
체력이 꾸준히 유지될 수 있도록
운동 근육을 관리하는 역할을 하는
체력 위주의 방식이라고 하는데요.
안마의 경우 몸의 뻐근함을 느끼고
긴장으로 인해 단단히 굳은 근육을 중심으로
풀어주는 역할을 하여 가볍게 몸을 두드리거나
주무르는 등의 압박 관련 방식으로
진행된다고 알려져 있습니다.
마사지 특징에 대해 이야기를 해보자면
몸을 살살 비벼주거나 주무르고. 흔들기,
쓰다듬기 등의 사용하여 건강의 회복을
돕는 운동 방법이라고 할 수 있다는데요.
혈액의 흐름과 같은 방향으로 관리하여
림프 순환에 도움을 주는 특징이 있습니다.
마사지 안마 차이점이 헷갈릴 정도로
같은 의미인 것으로 보이지만 확실히
다른 효과를 느낄 수 있는 것 같은데요.
안마의 경우 특정 부분을 주무르고
풀어주는 것이 주로 사용되어 받는 사람이
즐거움 그리고 안정감을 느끼게 된답니다.
몸속 두껍게 뭉치고 쌓인 근육을 부드럽게
풀어주어 스트레스와 피로를 완화하는
심리적, 신체적 안정 모두에 탁월한데요.
마사지 안마 차이점의 가장 중요한 부분은
바로 시행되는 목적이 전혀 다르다고 해요.
마사지는 의학적 경락 방법을 기본으로 하여
몸 안에 자극을 줌으로 인해 틀어진 균형을
바르게 맞춰주고 치료적인 회복을 목적으로
진행하여 신체 부분마다 필요한 자극을 전하는
등의 순환 방법을 사용한다 하는데요.
이렇게 마사지를 즐기면 몸속 영양소가
풍부해져 좋은 장점을 흡수할 수 있도록 돕고
에너지를 만든다고 합니다. 자연스레 면역력은
높아지고 자연적인 치유를 경험한다네요.
안마는 근육 관절 기능을 강화하여 우리 몸의
신경을 안정하는 역할을 한다는데요. 수면이
불규칙하고 평소 두통을 심하게 앓거나
몸이 자주 부어 순환에 도움이 필요한 사람에게
굉장히 좋은 장점을 보인다고 하네요.
몸이 긴장으로 인해 딱딱해지고 굳는
현상을 막아주어 운동성 회복에 도움을
주고 신진대사가 왕성하게 이루어질 수 있게
도움을 주는 긍정적인 역할을 하는데요.
마사지 안마 차이점과 함께 좋은 효과까지
함께 이야기를 해보았으니 모두 마사지 사이트를
통해 나와 가까운 샵을 확인하여 건식인
타이 마사지, 스포츠 마사지를 포함하여
부드러운 회복을 느낄 수 있는 스웨디시,
아로마 마사지의 장점을 경험하세요.
오늘 알려드린 마사지 안마 차이점이
이해되었을까요? 크게 보는 의미는
같을 수 있지만 그만의 특징이 달라 꼼꼼히
전달하는 것이 중요했는데요. 몸 전체에
좋은 자극으로 뭉친 몸을 풀어주고
개운하게 만드는 역할은 같으니 지친 하루
마사지 또는 안마를 통해 기분 좋은
휴식을 느껴보는 것이 좋겠습니다.
그럼 읽어주셔서 감사합니다.
[이전 게시물] 마사지 주의사항 알고 받는 게 어떨까요?
Comments