안녕하세요. 마센스입니다.
오늘은 아로마 마사지의
매력에 대하여 상세하게 전하고
평소 아로마 관리에 큰 관심이
있었을 분들을 위해 알아보는 시간을
가지기 위해 찾아오게 되었어요.
대표적인 관리 종류라고는 하지만
상세하게 어떤 장점과 매력을
가졌는지 무슨 특징이 있는지에 대해
상세하게 알고 있지는 않을 것 같아
오늘의 글을 준비해 보았는데요.
천천히 잘 따라와 주시기를 바랄게요!
아로마 마사지에서 아로마가 뜻하는 것은
향기가 나는 물질이라고 해석하면
편안하다고 해요. 꽃 또는 식물의
향기를 생각하시면 될 것 같은데요.
아로마는 그리스어로 향기가 나는
물질이라는 의미를 가졌고 오늘날까지
발전을 하여 아로마 오일 또는
에센셜 오일로 전해지게 되었답니다.
아로마에서 주로 쓰는 초기적인 재료는
허브라고 하는데요. 허브의 꽃 또는
잎줄기에서 추출해 생성하는 향유를
아로마 오일 그리고 에센셜 오일이라고
부르게 되었다고 합니다.
에센셜 오일은 특히 기름에는 녹아
뛰어난 휘발성을 가지고 있지만
물에는 녹지 않는 특징을 가졌다고 해요.
이렇게 식물에서 추출한 아로마 오일을
사용해 마사지를 하는 것을
오늘의 주제인 아로마 마사지라고
부르고 있는 것을 잘 알고 계실 텐데요.
향기와 치료의 합성어로 마사지를 통해
몸의 피로를 풀어주고 회복을 도와
신체적 심리적 건강을 동시에 유지할 수
있도록 하는 특징을 가지고 있답니다.
아로마 마사지를 생각해 보면 먼저
마음의 편안함을 떠올리는 분들이
많을 것 같은데요. 오일을 사용하는
다양한 관리 종류가 있고 아로마를
포함하여 스웨디시 마사지까지
대표적으로 은은한 회복을 전한답니다.
강한 압을 사용하는 것이 아닌
부드러운 자극을 통해 몸속 림프를
풀어주고 노폐물이 배출될 수 있도록
도와 순환에 큰 작용을 한다는데요.
피부와 근육에 피가 잘 통할 수 있게
돕는 관리로 몸이 전체적으로
개운해지는 것을 느낄 수 있답니다.
보통 일상 속 스트레스를 크게 느끼는 분께
긍정적인 장점을 전한다고 하는데요.
특히 잠을 쉽게 이루지 못하는 분들이라면
직접 경험하여 불면에 도움을 받고
컨디션을 조절할 수 있었으면 합니다.
아로마는 아로마 마사지뿐만 아니라
집에서 분위기를 내는 등 활용도가 아주
좋다고 하는데요. 향기를 풍겨 기분 전환에
도움을 주는 것은 물론이고 원하는 취향에
따라 느껴지는 안정도 다를뿐더러
향마다 전하는 효과가 다르기 때문에
때에 따라 다른 매력을 즐기는 것도
큰 도움이 되지 않을까 싶습니다.
오늘 알아본 아로마 마사지는 몸의 순환을
도와주어 피부 관리에도 탁월한
효과를 전하고 있다 하는데요.
쌓인 피로를 빠르게 해소할 수 있는
좋은 장점을 가지고 있으니
직접 경험하며 리프레시 하시기를 바랄게요.
준비한 글은 여기까지이며 스트레스 해소
및 우울감 극복이 필요한 분은
마사지 사이트를 통해 가까운 전문적인
샵을 찾아 편안한 시간을 즐기실 수
있기를 바라는 마음 전하며
오늘의 글을 마치도록 하겠습니다.
읽어주셔서 감사합니다.
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