여러분께 유익한 정보를 드리기 위해 어김없이 찾아온 마따거기입니다.
스웨디시 마사지를 받다보면 코스 중에 림프관리라는 코스를 보실 수 있을텐데요.
오늘은 스웨디시 림프관리 뜻이 무엇인지 그리고
특징과 어떠한 효과가 있는지 낱낱히 파헤쳐보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
스웨디시 림프관리 뜻을 알아보기 전에 스웨디시 마사지에 대해 모르는 분들을 위해
간단히 설명해보도록 하겠습니다.
스웨디시 마사지란 스웨덴에서 개발한 마사지 기법으로
오일을 사용해 부드러운 압으로 온 몸의 근육과 림프를 자극하여 독소, 노폐물 제거 및
스트레스 완화에 도움을 준답니다.
여기서 이상한 점이 하나 있죠,
스웨디시 마사지에 림프 자극이 있는데
왜 림프관리 코스가 따로 있는지 의문이 들겁니다.
스웨디시 마사지는 몸의 피로도를 풀기 위해 약한 압으로 전체적으로 마사지하는 반면
림프관리는 림프절을 집중적으로 자극시켜 보다 효과 높은 케어라고 말씀 드릴 수 있겠네요.
우리 몸에는 전체적으로 림프가 퍼져 있지만 림프절이 크게 위치한 부분은
귀밑, 목, 쇄골, 겨드랑이, 배꼽, 서혜부, 오금 등이 있겠습니다.
이러한 림프액들의 역할은 림프관을 타고 돌아다니며 세포에 영양분을 공급하고,
노폐물, 독소 제거와 세균, 바이러스가 침투 했을 때 대응하는 면역 작용도 한답니다.
잘못된 자세와 식습관으로 몸이 망가지면 림프들이 순환하지 못하게 되어,
노폐물이 쌓여 얼굴 혹은 몸이 붓거나 피부가 거칠어지고,
부종, 염증 심하게는 림프암까지 발생할 수 있습니다.
스웨디시마사지에서 행하는 림프관리는 따뜻한 오일로 부드럽게 마사지 하기 때문에
통증이 적어 모든 분들에게 적합한 관리라고 할 수 있습니다.
타이마사지 같은 강한 압으로 풀어주는 일회성 마사지보다
스웨디시, 아로마 마사지로 주기적인 케어가 이루어지면 평소 컨디션도 훨씬 좋아지는
효과가 있으니 꾸준히 받는 것을 추천드립니다.
물론 본인에게 맞는 마사지를 선택해서 받는게 가장 중요합니다.
그러나 마사지에 대해 모르는 분들에게 이러한 마사지 기법도 있다는걸 알려드리며,
폭 넓은 시야로 마사지 관리를 찾고 정착하시길 바랍니다.
이로써 오늘 스웨디시 림프관리 뜻을 알아보았는데, 도움이 되셨길 바랍니다.
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