안녕하세요. 마센스입니다.
오늘은 스웨디시 아로마 차이에 대하여
알아보며 마사지 정보를 함께 나눌까 해
서둘러 찾아와 보았는데요.
스웨디시 마사지, 아로마 마사지 각각의
관리 모두 많은 분께 사랑을 받는 종류 중
하나이기에 평소 케어에 관심이 있는
분이라면 주로 들어보았을 것 같은데요.
두 마사지의 의미 그리고 공통점을
알아보며 차이를 비교하면 이해가 더욱
빠를 것 같아 자세한 정보를 전하려 해요.
스웨디시 아로마 차이를 알려면 차근히
각 종류별 특징을 전할까 합니다.
먼저 스웨디시 마사지란 스웨덴에서 생겨나
지금까지 전해진 마사지라고 해요. 최근 들어
특히 많은 분이 찾으며 큰 인기를 얻고 있는
관리 코스 중 하나라고 하는데요.
마사지샵 그리고 관리사마다 케어 스타일이
대부분 다르지만 주로 따뜻하게 데운 오일을
사용하여 부드럽게 몸의 긴장을 풀고 림프를
서서히 자극하며 순환을 돕는 관리라고 합니다.
이를 통해 몸의 온도가 오르고 순환이 더욱
원활해져 몸속 가지고 있던 안 좋은 노폐물과
독소를 빼내어주는 역할을 한다고 하는데요.
평소 혈관이 잘 막혀 손발이 차고 몸이 자주
붓는 분에게는 더욱 좋은 효과를 보인답니다.
스웨디시 마사지는 몸이 따뜻하게 유지가
될 수 있도록 도와 면역이 높아지는 장점을
함께 느낄 수 있다고 하는데요. 더불어 몸속
독소와 노폐물이 배출되며 자연스레 붓기 또한
완화되니 둘레가 감소해 다이어트를 원하는
분에게도 탁월한 효과를 가지고 있다 하네요.
그럼 스웨디시 아로마 차이를 알기 위해서는
아로마 마사지에 대해 함께 전해야겠지요?
아로마 마사지는 부드러운 오일을 사용하여
관리를 진행한다고 해요. 주로 에센셜 오일을
사용하여 마사지를 하는데 향기를 피워 신체적인
회복은 물론 정신적인 안정까지 함께 좋은
도움을 받을 수 있다고 합니다.
두 종류 모두 오일을 사용하여 마사지를
진행하기에 눈치채셨을 수 있겠네요.
스웨디시 아로마 차이가 거의 없다고
할 수 있을 정도로 비슷한 점이 많은 관리인데
그중 가장 같은 점은 건식 마사지인 타이와 같이
강한 압을 사용해 자극을 주는 것이 아니라
몸과 마음을 부드럽게 풀어주는
특징을 가지고 있다는 것입니다.
몸의 순환을 돕고 평소 가지고 있던 통증을
완화하며 더불어 지친 하루 생기는 불안과
스트레스를 해소하는 역할을 해주어 많은
현대인에게 인기 있는 관리가 아닐까 하는데요.
덕분에 마사지샵을 방문해 나와 잘 맞는
관리사와 함께 회복을 즐기는 분은 물론
집에서 홀로 셀프로 몸의 긴장을 풀어주는
분도 많아졌다고 해요. 특히 아로마 마사지를
할 때에 사용하는 오일의 경우 향과 효능이 좋아
목욕을 할 때 물에 풀어주는 등 다양한 사용이
가능하다고 하는데요. 마사지 커뮤니티를 통해
아로마 오일 사용법을 익힌 후 올바르게
사용해 보는 것도 좋은 꿀팁이 될 것 같습니다.
오늘 저와 함께 스웨디시 아로마 차이에 대해
알아보았는데요. 따뜻한 오일을 사용해 부드럽게
몸을 풀어주고 머리부터 발끝까지 개운함을
느낄 수 있게 관리하는 방식을 가지고 있으니
평소 건식 마사지의 강한 압이 부담이셨던
분이 경험을 한다면 좋을 것 같네요.
좋은 힐링을 할 수 있는 마사지샵을 찾고
있다면 마사지 사이트를 방문해 둘러보며
좋은 도움을 받으실 수 있는 점 전하며
오늘의 글은 여기서 마치도록 하겠습니다.
읽어주셔서 감사합니다.
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